Сайкл-тренування (від англ. Cycle - «цикл, кругообіг») - це напрямок високоінтенсивного фітнесу, при якому заняття проходить на стаціонарних велосипедах - спин байках.

Сайкл-памп (від англ. Cycle - «цикл, кругообіг» Pump - «насос») - це напрямок високоінтенсивного фітнесу, при якому заняття проходить на стаціонарних велосипедах - спин байках. Це потужне та енергійне кардіотренування. Сюди приходять ті, хто хоче схуднути, зарядитися енергією та підтримувати активний спосіб життя. Клас проводиться з використанням додаткового обладнання.