| Омлет з брокколі Омлет з броколі на молоці, натуральний йогурт з джемом, кава. | 565 г. | 125 грн. |
| Омлет з сиром Омлет з сиром на молоці, натуральний йогурт з джемом, кава. | 565 г. | 135 грн. |
| "Шакшука з хумусом" Хумус з печеним перцем, яєчня, стручкова квасоля, солодкий перець, часник. | 280 г. | 105 грн. |
| Яйця Бенедикт з індичкою Тости, запечена індичка, яйця пашот, лист салату, соус голандез, бальзамічна карамель. | 310 г. | 145 грн. |
| Яйця Бенедикт з лососем Тости, запечена індичка, яйця пашот, лист салату, помідор, соус голандез, бальзамічна карамель. | 290 г. | 180 грн. |
| Сніданок Англійський Яєчня/омлет, мисливські ковбаски, бекон, помідор, картопля, тости, закусочне масло. | 480 г. | 185 грн. |
| Вівсянка з пармезаном та яйцем пашот Вівсянка на основі курячого бульйону з беконом, сиром пармезаном і яйцем пашот. | 340 г. | 95 грн. |
| Вівсянка з фруктами | 380 г. | 85 грн. |
| Сирники зі сметаною та джемом | 280 г. | 120 грн. |
| Йогурт зі свіжими фруктами | 260 г. | 60 грн. |
| Овсяноблин з лососем | 33 г. | 145 грн. |
| Солоні сирники з лососем | 410 г. | 265 грн. |
| Бельгійські вафлі з карамелізованим гарбузом та заварним кремом | 330 г. | 155 грн. |
| Боул з кіноа та гарбузом | 370 г. | 145 грн. |
| Боул з булгуром та гарбузом | 370 г. | 95 грн. |
| Гарбузова каша з карамелізованою грушею | 320 г. | 95 грн. |
| Гарбузовий крем-суп з в'яленими томатами | 310 г. | 105 грн. |
| Теплий салат з індичкою та запеченим гарбузом | 340 г. | 180 грн. |
| Фрещ гарбузовий | 200 мл. | 45 грн. |
| Дорадо з овочами Спаржева квасоля, оливки, солодкий перець, імбир. | 330 г. | 290 грн. |
| Парова котлета з кіноа Курячя парова котлета з відвареною кіноа. | 290 г. | 165 грн. |
| Курка з овочами в воке Куряче філе, локшина гречана, баклажан, кабачок, цибуля, перець болгарский. | 370 г. | 125 грн. |
| "Соба з тунцем" Соба, тунець, цибуля ріпчаста, перець болгарський, спаржева квасоля. | 400 г. | 235 грн. |
| Гречка з грибами та крячою печінкою | 430 г. | 120 грн. |
| Оладки з цукіні Оладки з цукіні, скрембл, крем з цукіні, сир пармезан, гарбузове насіння, соус песто. | 430 г. | 155 грн. |
| Рисова локшина Том Ям Рисова локшина, паста Том Ям,гриби Шиитаке, молоко кокосове,перець чілі,куряче філе , томати черрі. | 330 г. | 145 грн. |
| Гречана локшина з індичкою Індичка, гречана локшина, морква, спаржева квасоля, спеції, часник. | 300 г. | 145 грн. |
| Качине філе з грушею | 300 г. | 265 грн. |
| Судак з пюре зеленого горошку і соусом бербланше | 280 г. | 245 грн. |
| Картопля запечена | 270 г. | 45 грн. |
| Картопляне пюре | 200 г. | 40 грн. |
| Рис відварний | 200 г. | 40 грн. |
| Картопля фрі | 150 г. | 40 грн. |
| Овочі гриль | 220 г. | 80 грн. |
| Класичний хумус | 270 г. | 65 грн. |
| Хумус з авокадо | 340 г. | 160 грн. |
| Хумус з запеченим перцем | 200 г. | 60 грн. |
| Кіноа | 150 г. | 60 грн. |
| Гречка з грибами | 200 г. | 55 грн. |
| Стейк з індички Індичка, мікс салату, фенхель, гранат, горіховій соус. | 300 г. | 195 грн. |
| Стейк курячий з вишнею та сиром дор блю Куряче філе з вишнею і соусом із сиром дор блю. | 250 г. | 145 грн. |
| Стейк з сьомги з овочами на пару Сьомга з овочами на пару та вершковим соусом. | 300 г. | 285 грн. |
| Стейк з тунця Тунець, цукіні, огірок свіжий, соєвий соус, кунжутна олія, цибуля шалот. | 280/140/50 г. | 310 грн. |
| Грибний крем- суп Картопля, цибуля, часник, вершки, печериці, білі гриби. | 300 г. | 120 грн. |
| Суп Том Ям Морський коктейль, томати черрі,паста Том Ям, молоко кокосове,лемонграсс, курячий бульон,масло вершкове,листя лайма | 350 г. | 200 грн. |
| Крем-суп із брокколі Брокколі, картопля, соєвий соус, соус песто, крутони, помідор чері. | 250 г. | 75 грн. |
| Сочевичний суп-пюре Червона сочевиця, вершки, цибуля, морква, лимон. | 300 г. | 80 грн. |
| Курячий бульйон з локшиною Відварне куряче філе, локшина, перепелині яйця, зелень. | 350 г. | 75 грн. |
| Угорський гуляш Яловичина, перець болгарский, картопля, паприка, перець чилі, зелень. | 300 г. | 185 грн. |
| Пюрешка з курячою котлетою | 270 г. | 70 грн. |
| Ніжна куряча відбивна з макаронами | 200 г. | 65 грн. |
| Картопля фрі з ковбаскамі та яйцем | 150 г. | 60 грн. |
| Суп курячий | 200 г. | 35 грн. |
| Салат з капустою та овочами | 100 г. | 25 грн. |
| Салат Нісуаз з тунцем Тунець, картопля, маслини, цибуля шалот, помідори чері, спаржа, листя салату, медово-гірчична заправка. | 380 г. | 235 грн. |
| Грецький Мікс салатів,сир Фета,помідор чері, червона цибуля, оливки, перець солодкий, огірок свіжий, оливкова олія, лимонний сік. | 300 г. | 120 грн. |
| Цезар з куркою Мікс салатів, куряче філе, помідор чері, пармезан, бекон,соус Цезарь, крутони. | 390 г. | 220 грн. |
| Цезар з лососем та креветками Лосось с/с, креветки тигрові, мікс салатів, помідор чері, пармезан, соус Цезарь, крутони, яйце перепелине. | 310 г. | 290 грн. |
| Салат з качиною грудкою та сиром брі Качина грудка, цибуля, вишневий соус, мікс салатів, фісташки, бальзамічна карамель. | 290 г. | 280 грн. |
| Салат з телятиною Телятина, мікс салатів, спаржева квасоля, соус, солодкий перець, пармезан, спеції. | 240 г. | 275 грн. |
| Легкий салат з авокадо та яйцем пашот Руккола, помідор чері, авокадо, оливкова олія, лимонний сік, яйце пашот, кунжут. | 260 г. | 155 грн. |
| Салат з курячою печінкою Мікс салатів, куряча печінка у вишневому соусі, помідор, апельсин. | 370 г. | 135 грн. |
| Салат з кіноа і слабосоленим лососем | 370 г. | 230 грн. |
| Салат з лососем | 350 г. | 285 грн. |
| Паста Карбонара Паста, бекон, вершки, пармезан, яєчний жовток. | 280 г. | 130 грн. |
| Паста з білими грибами Паста , соус Песто,бIлI гриби, часник, томати черрі,сир пармезан. | 330 г. | 165 грн. |
| Паста Болоньєзе Паста, соус Болоньєзе, пармезан, селера. | 300 г. | 135 грн. |
| Суп ФО БО Локшина рисова, відварена телятина, соус чилі, соєві паростки, яйце куряче, м'ята, кінза, яловичий бульйон, рибний бульйон. | 400 г. | 210 грн. |
| Салат зі скляною локшиною і куркою Фунчоза (скляна локшина), куряче філе, омлет, гриби шиитаке, морква, соус стир-фрай. | 350 г. | 135 грн. |
| Овочі стір-фрай з тофу Лапша рисова, імбирь, сир тофу, перець болгарський, капуста бок-чой, соеві ростки, соус стір-фрай, гриби шиітаке, цукіні, кунжут. | 350 г. | 135 грн. |
| Вегетаріанський суп Лапша пшенична, імбирь, сир тофу, соус чіли, капуста бок-чой, соеві ростки, овочевий бульйон, грибм шиітаке, м,ята. | 400 г. | 95 грн. |
| Стир-фрай з телятиною Теляча вирізка, перець болгарський, спаржева квасоля, гриби шиитаке, капуста пекінська, соєві паростки, соус стир-фрай. | 280 г. | 255 грн. |
| Стир-фрай з креветками Локшина удон, креветки коктейльні,перець болгарський, гриби шиитаке,капуста пекінська, соєві паростки, соус стир-фрай, імбир, кунжут. | 280 г. | 200 грн. |
| Курка з овочами стир-фрай Локшина гречана, куряче філе, перець болгарський, гриби шиитаке, капуста пекінська, соєві паростки, соус стир-фрай, імбир, кунжут. | 330 г. | 140 грн. |
| Боул з хумусом Хумус із запеченим перцем, авокадо, солокий перец, шпинат, мікрогрін, мигдалеві пелюстки. | 390 г. | 175 грн. |
| Боул з індичкою Булгур, грудка індички, коул слоу (синя капуста, морква, капуста), зелений горошок, яйце пашот, мікрогрін. | 340 г. | 105 грн. |
| Боул Вегетаріанський Нут відварний, коул слоу (синя капуста, морква, капуста), яйце відварне, брокколі, мікрогрін. | 380 г. | 85 грн. |
| Брускетта з хумусом і в'яленими томатами | 250 г. | 95 грн. |
| Брускетта з гуакамоле і лососем | 280 г. | 165 грн. |
| Брускетта з моцарелою, шпинатом і томатами | 160 г. | 100 грн. |
| Рол з ковбасками Лаваш, мікс салатів, соус, помідор, ковбаски, сир. | 350 г. | 120 грн. |
| Рол Цезар Лаваш, мікс салатів, соус Цезарь, томати, курка, сир російський, пармезан. | 350 г. | 135 грн. |
| Млинці з куркою | 270 г. | 125 грн. |
| Млинці з джемом і сметаною | 270 г. | 60 грн. |
| Наполеон Класичний торт із листкового тіста з заварним кремом. | 150 г. | 95 грн. |
| Сирна запіканка з курагою Сирний десерт з додаванням родзинок та кураги. | 250 г. | 105 грн. |
| Шоколадний брауні з вишнею Шоколадний десерт з тонкою хрумкою скоринкою з додаванням в`яленої вишні та морозива. | 190/60 г. | 115 грн. |
| Вегетарианський чизкейк | 140 г. | 120 грн. |
| Морквяний чизкейк | 220 г. | 110 грн. |
| Холодний чизкейк з OREO Десерт на основі вершкового сиру з печивом OREO. | 150 г. | 110 грн. |
| Чіа-пудинг з ананасом | 330 г. | 105 грн. |
| Чіа-пудинг з манго | 330 г. | 105 грн. |
| Чіа-пудинг з малиною | 330 г. | 105 грн. |
| Морозиво в асортименті | 60 г. | 30 грн. |
| Полунично-сирний Сир, полуниця, молоко, мед, вершки.. | 350 мл. | 95 грн. |
| Полуниця-ківі Полуниця, ківі, банан, мед, морс. | 500 мл. | 95 грн. |
| Ананасово- селеровий Фреш апельсиновий , ананас, селера. | 300 мл. | 110 грн. |
| Ананасовий Фреш грейпфрутовий, ананас, банан, мед. | 350 мл. | 110 грн. |
| Груша-банан Груша, банан, волоський горіх, безлактозне молоко, спеції. | 350 мл. | 95 грн. |
| Ягідний мікс Малина, лохина, ожина, банан, молоко, мед. | 350 мл. | 95 грн. |
| Зелений монстр Спіруліна, фреш яблучний, ківі, банан, волоський горіх, мед. | 300 мл. | 145 грн. |
| Енерджайзер Спіруліна, банан, полуниця, йогурт. | 300 мл. | 110 грн. |
| Білкова бомба Йогурт, спіруліна, мед. | 300 мл. | 110 грн. |
| Молочний в асортименті Банановий, шоколадний, полуничний, вишневий, ванільний. | 350 мл. | 75 грн. |
| Спортивний Банан,творог, фреш лимона, мед, молоко. | 350 мл. | 95 грн. |
| Білковий Банан, мед, молоко, мюслі, творог. | 350 мл. | 110 грн. |
| Апельсиновий | 200 мл. | 80 грн. |
| Грейпфрутовий | 200 мл. | 110 грн. |
| Яблучний | 200 мл. | 45 грн. |
| Морквяний | 200 мл. | 45 грн. |
| Селеровий | 200 мл. | 80 грн. |
| Лимонний | 200 мл. | 95 грн. |
| Еспресо / Лунго / Американо | 30/60/180 мл. | 30 грн. |
| Допіо | 60 мл. | 40 грн. |
| Капучино | 180 мл. | 40 грн. |
| Лате | 280 мл. | 45 грн. |
| Флет Уайт | 300 мл. | 50 грн. |
| Раф | 200 мл. | 50 грн. |
| Бамблбі Кава, апельсиновий сік, карамельний сироп. | 350 мл. | 65 грн. |
| Кава без кофеїну | 110 мл. | 40 грн. |
| Молоко безлактозне | 50 мл. | 15 грн. |
| Какао класичне | 280 мл. | 55 грн. |
| Какао з маршмелоу | 300 мл. | 65 грн. |
| Чай в асортименті | 600 мл. | 55 грн. |
| Чай малиновий | 600 мл. | 75 грн. |
| Чай смородиновий | 600 мл. | 60 грн. |
| Чай імбирний | 600 мл. | 65 грн. |
| Чай полуничний | 600 мл. | 75 грн. |
| Чай журавлино-м'ятний | 350 мл. | 70 грн. |
| Чай обліпиховий | 600 мл. | 60 грн. |
| Чай цитрусовий | 600 мл. | 65 грн. |
| Пепсі (скло) | 300 мл. | 30 грн. |
| Пепсі (жб) | 330 мл. | 25 грн. |
| Енергетичний напій | 250 мл. | 60 грн. |
| Боржомі (ж/б) | 330 мл. | 35 грн. |
| Боржомі (стекло) | 500 мл. | 60 грн. |
| Моршинська | 330 мл. | 30 грн. |
| Моршин Pine | 330 мл. | 35 грн. |
| Моршинська | 500 мл. | 35 грн. |
| Моршинська | 750 мл. | 40 грн. |
| Моршинская | 1500 мл. | 50 грн. |
| Сік (шт.) | 250 мл. | 25 грн. |
| Вода "Aquarte" | 500 мл. | 35 грн. |
Ресторан фитнес клуба "ТЕТРА"
И, правильно подобранный рацион — идеально дополнит ваши тренировки.
В специальном фитнес-меню Тетра кафе для вас всегда есть:
- завтраки, содержащие белки и сложные углеводы, необходимые, чтобы энергии хватило на все тренировки, а тело не испытывало неприятных ощущений;
- обеды с достаточным количеством клетчатки и полезными жирами Омега 3 и Омега 6;
- спортивные коктейли.
А также блюда современной европейской кухни, в которой каждый найдёт то, что ему по вкусу.