Menu
Хатха йога
Йога – хороший и эффективный способ сконцентрироваться, избавиться от негатива и отрицательных эмоций. Это удивительная философия, известная с давних времен. В спортивной студии Тетра проводятся занятия хатха йогой для начинающих, которые помогут познать внутренний мир, открыть потенциал своего организма, приобрести абсолютную гармонию тела и души.

Основные цели занятий

Хатха йога – древняя философия и техника упражнений, способных навсегда избавить человека от видимых недостатков. Основная задача занятий – укрепить мышцы, выровнять спину, зафиксировать королевскую осанку, избавить от жировых отложений, что в итоге, позволит обрести идеальную фигуру, здоровый организм.

Философия, законы и упражнения йоги помогают избавиться от комплексов, стрессов и вредных привычек. Занятия повышают жизненную мотивацию, заряжают особой энергией, которая не дает лениться и появляется желание сделать сотни дел, до которых раньше не доходили руки.

После занятий в течение 6 месяцев появляется уверенность в себе, возникает стабильное состояние умиротворения и спокойствия и т.д. Длительные занятия хатха йогой Те, кто занимается более 2-3 лет, обретают способность корректировать жизненные ситуации, легко справляться с трудностями и получать желаемое.
хатха йога
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ

Наш менеджер свяжется с Вами для уточнения времени визита

Результаты занятий

Занятия не имеют противопоказаний и полезны всем без исключения, независимо от пола, возраста и т.д. В результате посещений спортивного заведения и выполнения упражнений человек не только устраняет лишние отложения, но у него улучшается кровообращение, восстанавливаются обменные процессы. Асаны (позиции) йоги проявляют омолаживающий эффект. Всем, кому важно сберечь собственное здоровье, сохранить красоту, молодость, кому важно оставаться в гармоничном состоянии, с бодростью духа и тела – йога будет очень полезна!

Занятия в основном базируются на выполнении асанов и статических поз, в сочетании с древней техниками правильного дыхания. В жизни есть место эксперименту. Пробуйте, может быть Хатха йога – это то, чего вам не хватало и занятия кардинально изменят вашу жизнь.
Благодаря контактной информации на сайте вам удастся уточнить все подробности занятий.

Йога – хороший и эффективный способ сконцентрироваться, избавиться от негатива и отрицательных эмоций. Это удивительная философия, известная с давних времен. В спортивной студии Тетра проводятся занятия хатха йогой для начинающих, которые помогут познать внутренний мир, открыть потенциал своего организма, приобрести абсолютную гармонию тела и души.

Сомневаетесь? Загляните внутрь:


У нас вы найдете более 50 спортивных направлений.

Групповые программы и персональные тренировки с высококлассными инструкторами.

Наши тренеры являются презентерами на международных и всеукраинских фитнес форумах и конвенциях.

КОНТАКТЫ

Дополнительную информацию о предоставляемых услугах, ценах и расписании тренировок можно уточнить по телефону:

+38(057)766-02-02

Наш адрес:

61023, г. Харьков, ул Сумская, 85.

Мы открыты для клиентов и гостей:

Понедельник-пятница: с 7.00–22.00

Суббота: с 9.00–22.00

Воскресенье: с 9.00–21.00