Menu
Тайский бокс
Тайский бокс – это не только боевое искусство, но ещё и вид спорта. В нашем спортивном клубе
«Тетра» проходят занятия для детей и взрослых. Есть групповые и индивидуальные тренировки по тайскому боксу в Харькове.


Как проходит секция тайского бокса


Тренировки по тайскому боксу всегда начинаются с разминки. Когда тело разогрето, ученик
начинает изучать и отрабатывать удары: либо на лапах, либо в паре с тренером. Более опытные
бойцы работают в спарринге. Возможно выполнение упражнений с отягощением. В конце урока –
растяжка.

Что дают тренировки муай тай


  1. Тренировка сердечной мышцы и улучшение кровообращения. В результате тренировки муай тай появляется выносливость и улучшается здоровье.
  2. Развитие реакции: это устранение медлительности, возможность быстро принимать решения не только во время тайского бокса, но и в жизни.
  3. Красивое тело. Тренировки по тайскому боксу задействуют практически все мышцы в разных зонах. В итоге физическая форма становится заметно лучше: ноги, спина, руки, грудь выглядят подтянуто.
  4. Отсутствие стресса. Вы сможете выплеснуть негатив и зарядиться положительной энергией.
  5. Самооборона. Занятия муай тай позволяют постоять за себя, если это будет необходимо.
  6. Развитие уверенности.

Кому подойдут тренировки по тайскому боксу

Записаться на секции тайского бокса в Харькове можно всем, кому не запрещена физическая
нагрузка. Особенных противопоказаний с медицинской точки зрения нет. Но если вы
сомневаетесь – проконсультируйтесь с врачом.

Важно: тренировки по тайскому боксу – это прежде всего кардионагрузка. Если вы любите
кардио, то этот вид спорта станет отличным выбором.

Не знаете, подойдёт ли вам секция муай тай в Харькове? Тогда просто попробуйте! Запишитесь на пробное
занятие по тайскому боксу в Харькове в ФК «Тетра». Оставьте заявку на этой странице и
ожидайте звонка менеджера!
Рекомендуем чередовать  тренировки с посещением тренажерного зала для достижения зрывной силы и выносливости!

Персональные и групповые тренировки по муай тай проводят:

Шипкова Инна - 050 325 54 68

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ

Наш менеджер свяжется с Вами для уточнения времени визита