Як навчитися плавати

Питання гігієни в басейні вкрай важливі. Тільки подумайте, скільки людей протягом дня занурюються у воду. Зрозуміло що, вода обробляється, періодично змінюється, використовується спеціальна хімія, але навіть це не гарантує того, що перебування в басейні буде безпечним.

Що саме становить небезпеку?

Елементарно це може бути пил і бруд на тілі людини. Але навіть найохайніша людина має органічні виділення: піт, слина, слиз, та ін. Ці виділення містять мікроорганізми, які можуть стати причиною багатьох захворювань. Сюди також варто віднести мимовільні, а часом навіть довільні сечовипускання.

Крім органічних забруднень в воду потрапляє косметика з тіла людини: нанесений зранку дезодорант, лосьйон для тіла, засоби для укладання волосся, декоративна косметика.

Правила гігієни в басейні

Щоб перебування в басейні було максимально безпечним для всіх, відвідувачам настійно рекомендується дотримуватися певних і нескладних правил гігієни в басейні:

  1. Відвідувати басейн, будучи здоровим. Якщо ви відчуваєте нездужання, краще пропустити тренування, особливо, якщо є кашель або нежить. Не дарма адміністрація завжди вимагає довідку у нових відвідувачів, або після тривалої перерви;
  2. Приймати душ перед входом в басейн, безпосередньо на місці. Навіть якщо ви приймаєте душ зранку вдома, діставшись до басейну, на тілі вже можуть бути проступивший піт або пил з дороги. Краще змити їх у водостік, ніж ділитися з усіма в басейні;

  3. Одягати шапочку та окуляри. Це не тільки убезпечить воду в басейні від попадання органічних забруднень, а й навпаки, захистить ваші очі та волосся від хімії;
  4. Відвідування басейну під час критичних днів. Це допустимо, але при використанні гігієнічних тампонів, які необхідно своєчасно змінювати. Знову-таки, це необхідно не тільки для чистоти води, але й для безпеки жіночого здоров'я;
  5. Справляти нужду в відповідних для цього місцях. Чи потрібні тут додаткові коментарі?

Ці прості правила гігієни в басейні дозволять мінімізувати забруднення води і поширення інфекцій та бактерій. Дотримуючись їх, всі відвідувачі громадського басейну будуть тренуватися комфортно і безпечно, включаючи вас самих.